Наше идеальное пространство
Наверное, у каждой из нас есть в голове образ той светящейся девушки, мягкой, женственной, загадочной, наполненной гармонии и внутреннего счастья. Она легкая, красивая, ухоженная. У нее красивая фигура, красивые волосы, кожа, приятная улыбка и искорки в глазах. И глядя на себя в зеркало, мы задаем себе вопрос: «А как же мне стать одним целым с ней? С чего же начать?»
А давайте посмотрим сперва на свое окружение. Есть ли место в нашем пространстве для этой девушки-загадки? Если представить: она — это я, а я — это она. Как бы она организовала свое гнездышко? И сразу в голове появляются образы светлой квартиры с цветущей орхидеей или, может, букетом тюльпанов в вазе, фотографиями в рамочках на полочках и красивыми свечами для романтических вечеров, полками с книгами и милым пледом на диване, красивой посудой и вкусными домашними завтраками. А если мы теперь пойдем на шаг дальше и заглянем к ней в шкаф или в какой-то ящичек на кухне? Как вы думаете, там будет пыльно, неаккуратно и все вещи будут лежать в каком-то беспорядке? Не думаю.
По моему мнению, процесс изменений длиною в жизнь начинается именно с организации нашего пространства. Порядок во всем: порядок в квартире и на полочках в шкафу, в ящике для белья и на рабочем столе, в холодильнике и в кладовой — везде в нашем маленьком пространстве, и не только там, где это могут увидеть другие. Зачем это нужно и как это связано с образом той летящей девушки? Очень просто: порядок в наших мыслях и голове начинается с нашего окружения.
Что такое порядок в голове? Как мы можем визуализировать себе, что наши мысли организованы, что мы всегда можем в этом потоке найти нужную мысль, ничего не упустить и не забыть, что это не просто клубок запутанных ниток, а коробочка с аккуратно уложенными разноцветными катушками? А вот именно так — благодаря своему ориентиру, своей точке отсчета. И порядок в нашем окружении — это и есть именно та точка. Это ведь самое простое, что мы можем сделать. Разбираться с потоком мыслей, систематизировать их, устанавливать причинно-следственные связи — это не всегда простая задача. А вот навести порядок у своей прикроватной тумбочки, расставить аккуратно коробочки с духами и разложить красиво все украшения или разложить по ящичкам пары носков и чулок, колготки, пижамы и халатики под силу каждой. И в какой-то момент к нам приходит осознание: если справились с одним, шаг за шагом разберемся и с другим. Вначале мы наводим порядок, потом привыкаем к нему, и таким образом сразу замечаем, если что-то не так. Сперва мы можем обратить внимание, что духи стоят на тумбочке не так, как поставили их мы, а потом и в мыслях начинаем замечать, что что-то не так: как будто кто-то закинул туда мусор, а скорее всего, мы сами, и не выбросили, потому что не привыкли.
И самое интересное, это работает и в другую сторону. Если мы чувствуем беспокойство, нас что-то взволновало, и мы не можем разобраться в эмоциях, самое лучшее, что мы можем сделать — разобрать какой-то завал у себя в квартире, в телефоне или на компьютере. Ведь, скорее всего, он у нас где-то есть. На это можно смотреть как на способ очищения. Конечно, это не единственный способ, дальше мы будем говорить и о других способах, но все же очень действенный.
Сомневаетесь, что это так работает? Самое простое, что можно сделать — попробовать.